Low Carb Omelett – gesund und super schnell zubereitet!

Kalorien🔥

Dauer⏰

Personen👤

Der Morgen macht doch den Tag!

Mit diesem Rezept kannst du gleich am Morgen schon den Tag perfekt starten – gesund, low carb und mega lecker! 

Das Gericht ist total einfach und schnell zu machen, viel Spaß 🙂

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Zutaten

  • 𝟑 Eier
  • 𝟏 Tomate
  • 𝟏 Zwiebel
  • 𝟒𝟎𝐠 geriebener Käse
  • 𝟓𝟎𝐠 Kochschinken
  • 𝐞𝐭𝐰𝐚𝐬 Öl, Salz und Pfeffer

Kalorien🔥

Zubereitungsdauer⏰

Personen👤

Zubereitung

 

1️⃣ Die Zwiebel, den Schinken und die Tomate zurecht schneiden und dann mit den Eiern gut vermengen.

2️⃣ Danach den Käse hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.

3️⃣ Die Eiermische gut mit Öl in einer Pfanne anbraten.

4️⃣ Jetzt das Omelett zusammenklappen und auf beiden Seiten noch mal goldbraun braten.

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