Schupfnudel-Pfanne schnelle Zubereitung in nur 15 Minuten!

Kalorien🔥

Dauer⏰

Personen👤

Ihr könnt natürlich auch anderes Gemüse wählen. Ich hab noch Zucchini reingetan, weil es die Portion noch mal streckt. Und ja, man kann auch mit Nudeln abnehmen 😉

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Zutaten

  • 𝟓𝟎𝟎𝐠 Schupfnudeln
  • 𝟐𝟓𝟎𝐠 Champignons
  • 𝟏𝟓𝟎𝐠 Erbsen (TK)
  • 𝟑𝟎𝟎𝐠 Zucchini
  • 𝟕𝟎𝐠 Frischkäse
  • 𝟏𝟎𝟎𝐦𝐥 Wasser
  • 𝟏 𝐓𝐋 Knoblauchpulver
  • 𝟏/𝟐 𝐓𝐋 Paprikapulver
  • 𝟑𝟎𝐠 Hefeflocken
  • 𝟓𝐦𝐥 Öl

Kalorien🔥

Zubereitungsdauer⏰

Personen👤

Zubereitung

 

1️⃣ Brate zuerst die Champignons in der Pfanne an. Füge dann die Schupfnudeln hinzu und brate sie weiter an. Gebe dann die Zucchini, Frischkäse, Wasser und Gewürze dazu und lasse diese kurz köcheln.

2️⃣ Mische kurz vor Schluss noch die Erbsen und Hefeflocken (Parmesan-Ersatz) unter und lasse diese kurz köcheln.

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